Indijske žene već stotinama godina poznaju i koriste ove vredne biljke, a sve više njihovih preparata se može pronaći i kod nas.
Ovo su njihove tajne.
1. Biljka Neem
Ova biljka je verovatno kraljica među svim biljkama s korisnim sastavom koji može da se upotrebi u industriji lepote.
- Leči akne:
– Prokuvajte par listova neem biljke i u tu vodu uronite parče vate i njime pređite preko lica.
– Za smanjenje lučenja sebuma možete koristiti i jogurt od neema ili već postojeće maramice za lice s neemom i krastavcima.
- Leči suvu kožu:
– U puder od neema ukapajte par kapi ulja grožđa pa nanesite pastu na lice i ostavite da deluje 15 minuta. Isperite hladnom vodom.
- Problemi s kosom i vlasištem:
– Umasirajte korijen kose s neem lišćem.
– Protiv peruti nanesite neem puder na vlasište. Operite kosu šamponom nakon jednog sata.
2. Šafran
Delotvornost šafrana je široko poznata. Verovatno jedan od najskupljih začina, ali isplati se da ga kupite jer je njegova lekovitost široko poznata.
- Protiv prejako osunčanog tena:
– Umočite šafran u hidratantnu kremu preko noći. Sve zajedno umiksajte, pa nanesite na osunčane delove.
- Za ujednačavanje tena:
– Umešajte šafran u ružinu vodicu dok ne dobije boju začina. Nanesite vatom na lice.
- Za posvetljavanje tena
– Umočite šafran u mleko na 30-ak minuta, pa dodajte kašičicu praha sandalovine. Nanesite na lice i isperite hladnom vodom nakon 15 do 20 minuta.
3. Med
Ovaj omiljeni proizvod se koristi u brojnim tretmanima zbog svog sastava, ali i teksture.
- Leči opekotine:
– Možete ga samog i neobrađenog naneti na opekotinu jer ima i antiseptičko delovanje.
– Nanošenje meda na opekotine i rane uopšteno umanjuje pojavu ožiljaka.
- Besprekorna i čista koža
– Pomešajte med i malaj (ili Makhan, koristi se u indijskoj kuhinji), ulje sandalovine i ulje ruže. Napravite smesu za masku za lice. Nanesite na lice i pustite da se osuši. Nakon pola sata ogulite ostatke maske i isperite.
4. Kurkuma
Kurkuma je nezamjenjiv sastojak u indijskoj kulturi.
- Smanjuje strije:
– Pomešajte kurkumu, besan i jogurt i nanesite direktno na strije.
- Smanjuje pojavu bora:
– Pomešajte kurkumu s pirinčanim puderom dok ne dobijete pastu. Ostavite na licu dok se skroz ne osuši.
- Popucale pete:
– Pomešajte kokosovo ulje i ulje kurkume. 15 minuta pre kupanja nanesite mešavinu na pete.
Kurkuma je dar prirode. Lekovita svojstva ove biljke koriste se u medicini više od 4000 godina za lečenje širokog spektra bolesti. Kurkuma je zahvaljujući svojim antiupalnim, antibakterijskim i antivirusnim svojstvima od davnina u upotrebi kada su u pitanju bolesti zglobova, različiti oblici artritisa, bolovi u kostima, kičmi, kod osteopenije i osteoporoze. Takođe se upotrebljava kod anemije jer je bogata gvožđem, u kombinaciji sa medom i na taj način se povećava apsorpcija gvožđa. Pored glavnog sastojka kurkumina, kurkuma (hawlik) sadrži i vitamine B6, B3, folnu kiselinu, kao i minerale kalijum, gvožđe i mangan. Takođe, smatra se izvorom prehrambenih vlakana.Oijem kurkumu pro100 redovno,jer ima odlično dejstvo kod insulinske rezistencije.Recept vam je odlican,probacu ovaj za smanjenje strija.