Prema TikTok-u, tajna punije, zdravije kose mogla bi da leži u sastojku koji se nalazi u vašoj ostavi.
Voda od pirinča, tečnost koja je ostala nakon namakanja zrna, obilazi aplikaciju kao spasitelj za jednolične brave. Video snimci sa oznakom #ricevater sakupili su milijardu kolektivnih pregleda, a korisnici kažu da im je to pomoglo da ubrzaju rast kose i ožive oštećenu kosu.
Uprkos nedavnom porastu popularnosti, ova praksa nije ništa novo. Zapravo datira sve do Heian perioda (794. do 1185.), kada su japanske dvorske dame imale kosu do poda. Kažu da su ga svaki dan češljali koristeći Iu-Su-Ru, ili vodu za ispiranje od pranja pirinča.
Dakle, da li bi trebalo da dodate sastojak svojoj rutini nege kose? Stručnjaci su podelili svoja razmišljanja o trendu.
Da li pirinčana voda pomaže vašoj kosi da raste?
Iz naučne perspektive, ne postoji nikakvo istraživanje koje bi podržalo prednosti upotrebe pirinčane vode na vašoj kosi, kaže dr Karen Kembel, dermatolog sa sertifikatom odbora u San Francisku. Ona je ukazala na jednu studiju iz 2017. o ekstraktu mineralnih mekinja od pirinča, koja je pokazala da sastojak može biti od pomoći u sprečavanju gubitka kose i poboljšanju rasta kose, ali je dodala da je to samo jedna ograničena studija.
S obzirom na to, pirinčana voda ima neke druge potencijalne prednosti. „Ima antioksidante, koji teoretski mogu pomoći u smirivanju upale na koži glave“, kaže dr Robert Fini, dermatolog sa sertifikatom odbora iz Njujorka. „Obično sadrži jedinjenje inozitol, za koje se anegdotski pokazalo da povećava fazu rasta i takođe smanjuje trenje između dlaka. Takođe ima aminokiseline, koje mogu pomoći da vaši pramenovi izgledaju čvršće i zdravije.
Voda sadrži skrobove, koji takođe mogu doprineti pojavi sitosti, dodaje Fini. Oni stvaraju razdvajanje između dlaka i kao rezultat, čine da vaša griva privremeno izgleda gušće.
Fermentisana pirinčana voda je kisela, pa kada njome isperete kosu, ona obnavlja i uravnotežuje pH vaše kose, dodaje frizer Džulijan Gerero. „Videli smo da brendovi za negu kose donose prednosti pirinča u proizvode za kosu, od sredstava za čišćenje do krema za stilizovanje.
Fini upozorava da prečesta upotreba može izazvati preopterećenje proteinima, posebno kod onih sa veoma suvom ili niskoporoznom kosom, što može dovesti do daljeg tuposti i suvoće. Dakle, ako vaša kosa spada u te kategorije, možda nije najbolji izbor za vas.
DIY pirinčana voda
Sastojci:
- 1/2 šolje pirinča
- 2 šolje vode
- cediljka
- 2 činije
- 1 posuda sa poklopcem
- 1 boca sa sprejom
Uputstvo za namakanje:
Sipajte ½ šolje nekuvanog pirinča u cediljku
Dobro isperite
Stavite pirinač u posudu sa 2 šolje vode
Potopite do 24 sata na sobnoj temperaturi
Procedite pirinčanu vodu u čistu činiju
Stavite pirinač u bocu sa raspršivačem i stavite u frižider dok ne budete spremni za upotrebu.
Uputstvo za kuvanje:
Sipajte ½ šolje nekuvanog pirinča u cediljku
Dobro isperite
Prokuvajte 2 šolje vode
Sipajte pirinač u ključalu vodu i prokuvajte u mutnoj vodi
Pustite da se voda ohladi
Procedite
Sipajte pomoću levka u bocu sa raspršivačem
Ostavite u frižideru do upotrebe (najviše nedelju dana)
Uputstva za korišćenje:
Operite kosu šamponom i isperite
Kosu osušite peškirom
Sipajte pirinčanu vodu na kosu
Umasirajte u kosu i kožu glave
Pokrijte plastičnom kapom ili kesom (kapa za tuš takođe radi)
Ostavite da deluje do 20 minuta
Temeljno isperite toplom vodom i stilizirajte po želji
Nega
Idealno je ostaviti ovaj tretman do 20 minuta, ali ako vam kosa postane hrskava nakon ispiranja, pokušajte da je uklonite ranije sledeći put. „Uvek temeljno isperite pirinčanu vodu mlakom vodom. Obavezno isperite sve tragove pirinčane vode sa svoje kose i kože glave da biste sprečili nakupljanje,“
Da li postoje neželjeni efekti upotrebe pirinčane vode za kosu?
„Oni koji su koristili pirinčanu vodu tvrde da neželjeni efekti mogu uključivati preopterećenje proteinima, pogoršanje suvog vlasišta i lomljenje“, kaže dr Stejsi Čimento, MD, dermatolog sa sertifikatom odbora .
Može li pirinčana voda da učini da kosa smrdi?
Pirinčana voda koja je natopljena ili prokuvana i ohlađena pre upotrebe (do 24 sata, odnosno nedelju dana) ne bi trebalo da izazove miris kose. Međutim, fermentisana pirinčana voda može ostaviti dugotrajan miris, pa predlažemo da je kombinujete sa esencijalnim uljem poput lavande ili peperminta.
Kako da znam da li će moja kosa imati koristi od upotrebe pirinčane vode?
Generalno, svi tipovi kose, posebno oni kojima su potrebni proteini, mogu imati koristi od pirinčane vode. Ako nežno rastegnete pramen kose, a zatim ga otpustite, zdrava kosa bi trebalo da se vrati na prvobitnu dužinu. S druge strane, ako se kosa rasteže i lomi, možda joj nedostaje proteina.
Koliko dugo treba da ostavim pirinčanu vodu u kosi?
Stručnjaci predlažu da ostavite pirinčanu vodu u kosi 15 do 20 minuta pre nego što je temeljno isperete.
