Oznaka: Smoothie
Smoothie od jagoda
Smoothie od voća je pravi izbor za one koji vole zdravo i ukusno. Sastojci: - 250 grama jagoda - pola banane - 1,5 kašike voćnog sirupa - kašičica ceđenog...
Smoothie sa cveklom i đumbirom
Smoothie može biti užina između obroka, ili uz dodatak žitarica i koštunjavog voća dobra ideja za doručak. Sastojci: - 1 cvekla - 2 šargarepe - 1 pomorandža - pola...
Smoothie sa spanaćem
Miks voća i povrća uz dodatak badema i lešnika kao ideja za vaš doručak. Sastojci: - 2 šolje spanaća, - 1 šolja ceđenog soka od pomorandže, - 1...
Smoothie sa jabukom i pomorandžom
Zdrav napitak koji je uz dodatak žitarica i koštunjavog voća dobra ideja za doručak. Sastojci: - 2 jabuke - 3 pomorandže - 2 veće šargarepe - kašika meda - komadić...
Smoothie s grejpom, bananom i lanom
Za zdrav početak dana, naročito kad se uzme u obzir koliko C vitamina ima grejpfrut, preporučujemo ovaj smoothie. Sastojci: - jedan grejp, poželjno crveni - dve banane -...
Smoothie protiv prehlade i gripa
Bilo da ga pijete preventivno, ili dok bolujete, ovaj smuti ojačaće vam imunitet i pomoći da se izborite sa virusima gripa. Sastojci: - 1 zaleđena banana...
Smoothie od banane i lešnika
Za osveženje i oporavak posle dočeka. Sastojci: - 1 banana - 250 ml sojinog mleka - 1 kašičica meda - malo rendanog muskatnog oraščića - 2 kašičice prženih, seckanih lešnika Priprema: U...
Brzi smoothie
Kada ne znate šta biste spremili za doručak, ovaj smoothie je brza i ukusna varijanta. Sastojci: - 2 banane - 2 kašike kakao praha ili nekoliko kockica...
Smoothie od mandarine
Pripremite ukusan napitak i uživajte u super ukusu koje ovo voće ima. Sastojci: - 4 mandarine - 2 banane - nekoliko listova rukole - 1 veliki list zelene salate -...
Smoothie sa cveklom i limunom
Cvekla je zdrava povrćka, ali često je izbegavamo zbog blagog zemljanog ukusa, koji mnogima ne prija. Evo kako da napravite ukusan napitak sa dosta...