Oznaka: leto
Ovo je jedini ispravan način da dobijete maksimalno vitamina D od...
Istraživanja pokazuju da veliki broj ljudi pati od manjka vitamina D, a da toga nisu ni svesni. Vitamin D je jedinstven vitamin, koji se...
Jedite ih što više tokom leta: 5 namirnica koje hidriraju telo
Dobro hidrirano telo je od suštinskog značaja za opšte zdravlje, i dok je voda ključna u tome, određena hrana takođe može značajno doprineti vašim...
Drevni indijski trik koji u momentu rashlađuje celu kuću na +40...
Baš kao i čitava planeta, i Indija postaje svake godine sve toplija i toplija. Letnji meseci maj i jun su u Indiji izuzetno topli;...
Ajurvedska preporuka za letnju ishranu
Leti se sunce punom snagom obrušava na zemlju, isparava nakupljenu vlagu i stvara obilje vrućine i suhoće. Tokom leta dominira pitta doša. Reč pitta dolazi...
Trikovi Indijaca da se rashladite tokom letnjih vrućina na prirodan način
U Indiji letnja temperatura doseže i do 48°C i male navike koje Indijci koriste na visokim temperaturama mogu pomoći da se rashladite i podnesete...
