Oznaka: joga i zdravlje
Kako joga deluje na organizam?
Nabrojaćemo samo neke bolesti, stanja i tegobe za koje primena joge može biti od izuzetne koristi: bore na licu
glavobolja, napetost i nervoza
gojaznost
...
Šta je „vruća joga“?
„Vruća joga“ ili „Hot yoga“, poznata i kao „Bikram joga“, postala je popularna poslednjih godina, ali za one koji je koriste nije samo popularna...
Joga i krvni pritisak
Prema rezultatima jedne nove studije, joga može pomoći osobama koje imaju probleme sa visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom. Istraživanje „Ovo istraživanje potvrđuje mišljenje mnogih da...
Joga – dostupna svima
Ukoliko ste još na početku iz određenih fizičkih razloga otpisali jogu, krajnje je vreme da promenite takvo mišljenje, jer je joga dostupna svima. Veliki broj...