Oznaka: ishrana

Drevni sistem indijske tradicionalne medicine prepoznaje tri osnovne bioenergetske sile ili principa u Ajurvedi i tri doše. Oni su Vata, Pitta i Kapha i...

Kurkuma je koncentrisani izvor fitonutrijenta kurkumina, koji je zaslužan za njena snažna protivupalna svojstva. Takođe je koncentrisani izvor prehrambenih vlakana, vitamina B6 i kalijuma, koji su...

Hladnoća je zakucala na vrata, a sa ovim promenljivim vremenom, imunitet je taj koji je najpre pogođen. Zato je najvažnije šta unosite kako bi...

U vreme kada se jede vekovima unazad viljuškom i nožem, jedenje rukama može zvučati prilično zastarelo. Ali, da li znate da je jedenje rukama...

Svi znamo da je voće i povrće zaista dobro za nas. Poznato je da obojenu hranu treba jesti nekoliko puta dnevno, ali da li...

Kurkuma je veoma popularan začin u azijskoj kuhinji i široko se koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje raznih bolesti. Pokazalo se da kurkumin, glavni...

Mango se smatra kraljem ajurvedskog voća. Kada je nedozreo, mango podiže Pittu i Vattu, a kada su sazreli i sočni, balansiraju Pittu i Vatu...

Ajurveda je drevna indijska medicinska filozofija koja govori o vođenju života u potpunosti zasnovanom na nečijim došama. Funkcioniše na osnovu ideologije da svaka osoba...

Uprkos tome što potiču iz dalekih krajeva, u našoj kulinarskoj tradiciji odomaćili su se neki tropski začini bez kojih ne možemo da zamislimo omiljena...

Ne naročito snažan, pomalo nalik peršunu i s visinom koja varira zavisno od podneblja, uslovima, semenu, agrikulturalnim uslovima... korijandar može da naraste iznad metra,...