Indijac – kandidat za Ginisa

Svami Sivinanda pojavio se na aerodromu Kalkuta u Indiji i tu pokazao pasoš koji je šokirao upravu aerodroma jer u njemu se navodi da...

Gnana Joga – joga razlučivanja i uvida

Spoznavanjem sopstvene prirode putem razmišljanja i razlučivanja istine od neistine - nastoji se da se dosegne sama suština i svrha postojanja. Poznati predstavnici ove...

Kako istrajati sa jogom?

Veliki broj ljudi širom sveta pokušao je, neko jednom neko više puta, jogu, pa odustao, a jedan broj je ostao dosledan „vežbanju“. Razlog najčešćeg odustajanja...

Indijska joga uz aerobik idealna je za srčane bolesnike

Prema jednom novijem istraživanju, kombinacija joge i aerobnih vežbi može imati značajnih zdravstvenih koristi kod ljudi sa srčanim oboljenjima. Vežbajte i Vi JOGU... „Kombinacija indijske joge...

Indijska muzika za meditaciju, jogu i uživanje

Idealno baš za vas - da se opustite i uživate u svojoj dnevnoj meditaciji... https://www.youtube.com/watch?v=J65GxJ2v9Wg

Zašto je sve veći broj povreda među ljudima koji vežbaju jogu?

Sve više ljudi uči o jogi i vežba jogu, ali još uvek je veliki broj onih koji to rade površno ili nepravilno, tako da...

Drevni metod poznavanja čoveka kroz vežbe: Jogom protiv depresije

Depresija je bolest koja će obeležiti 21. vek zbog tempa života. Lekovi koji se koriste za lečenje ove bolesti ne menjaju percepciju stvarnosti. Oni...

Šta je „vruća joga“?

„Vruća joga“ ili „Hot yoga“, poznata i kao „Bikram joga“, postala je popularna poslednjih godina, ali za one koji je koriste nije samo popularna...

Sve što treba da znate o jogi na jednom mestu

Joga je drevni oblik vežbanja koji je godinama doprineo holističkom životu pojedinaca na najprirodniji i najpouzdaniji način. Joga je kao duhovni put do opuštenog...

5 najboljih joga asana za ravan stomak (foto)

Postoji više načina da postignete ravan stomak, ali od svih njih, pomoću joge možete biti sigurni da ćete dobiti više koristi od jedne, i...

NAJPOPULARNIJE

NAJNOVIJE

NAJVIŠE KOMENTARA