Joga

Joga je drevni oblik vežbanja koji je godinama doprineo holističkom životu pojedinaca na najprirodniji i najpouzdaniji način. Joga je kao duhovni put do opuštenog...

Prijanka Čopra poznata je indijska glumica neverovatno zategnutog tela. Za njom uzdišu pripadnici oba pola, a sada je otkrila neke detalje o svojoj ishrani...

Pet tibetanskih vežbi koje treba raditi svako jutro, kako se smatra, utiču na podmlađivanje organizma i odlične su istezanje i fizičku aktivnost u kućnim...

Prema jednom novijem istraživanju, kombinacija joge i aerobnih vežbi može imati značajnih zdravstvenih koristi kod ljudi sa srčanim oboljenjima. Vežbajte i Vi JOGU... „Kombinacija indijske joge...

Radža joga (u prevodu kraljevska joga) jeste duhovni put koji vodi do realizacije, kroz disciplinu, samouzdržavanje i beskompromisnu kontrolu uma. Priroda uma (misli se...

Ambasada Indije ima čast da vas obavesti da će ove godine, u saradnji sa gradom Beogradom, joga centrima i instruktorima, organizovati proslavu Međunarodnog dana...

Prenatalna joga pomaže budućim majkama pre i tokom trudnoće. Zdravstveni radnici кlinike "Mejo“ savetuju trudnicama da se uz pomoć joge pripreme za porođaj. Međutim, pre...

Pogledajte kako ovaj mladi starac godinama izvodi teške joga vežbe. https://www.youtube.com/watch?v=g_OxT6NqEa0 Zadivljujuća je njegova posvećenost.

Prema rezultatima jedne nove studije, joga može pomoći osobama koje imaju probleme sa visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom. Istraživanje „Ovo istraživanje potvrđuje mišljenje mnogih da...

Postoji više načina da postignete ravan stomak, ali od svih njih, pomoću joge možete biti sigurni da ćete dobiti više koristi od jedne, i...