Za zdrav početak dana, naročito kad se uzme u obzir koliko C vitamina ima grejpfrut, preporučujemo ovaj smoothie.
Sastojci:
– jedan grejp, poželjno crveni
– dve banane
– jedna kašičica lanenih semenki
– jedna kašičica meda (opciono)
– 1 šolja vode
Sve umutiti u blenderu.
(N1 Beograd)
