Smoothie od voća je pravi izbor za one koji vole zdravo i ukusno.
Sastojci:
– 250 grama jagoda
– pola banane
– 1,5 kašike voćnog sirupa
– kašičica ceđenog limuna
– 250 ml gazirane hladne vode
Priprema:
Napitak od jagoda možete pripremiti sa mineralnom vodom ili sokom od limuna, pri čemu limun možete zameniti i pomorandžom.
Ovaj odnos možete menjati takođe prema svom ukusu, odnosno dodati više soka a umanjiti količinu vode.
Izblendirajte prvo jagode sa vodom, potom dodajte limun, sirup i bananu. Ukoliko više volite slađe napitke, možete dodati kašičicu meda.
Po želji možete dodati i malo seckanih badema ili lešnika.
Prijatno!
(Lepa i srećna, N1)
