13 pravila zdravog života po ajurvedi
• Idite ranije u krevet, ustajte ranije
• Operite zube i temeljno očistite jezik
• Pre doručka, popijte malo tople vode, jer to pomaže varenju
• Namažite...
Savršena indijska dijeta: topi salo i čisti telo od toksina
Jedna namirnica je glavna, a uz nju idu i dva super začina i jedan napitak! Ako tokom trajanja dijete želite da se hranite zdravo, gubite...
Koje je najbolje vreme za mleko – prema ajurvedi?
Često nazvano kompletnom, potpunom hranom, mleko čini neizostavan deo indijske ishrane. Često se pije kao samostalan napitak ili sa začinama poput haldija, ali je...
Ajurveda – 5 najčešćih pitanja i odgovora
Ajurveda ili u slobodnom prevodu “nauka o dugom životu“ predstavlja oblik tradicionalne medicine poreklom iz Indije. Ovaj oblik medicine postao je veoma popularan u svetu...
Osnovni principi ajurvede
Kao što smo već pisali, ajurveda je multidisciplinarna nauka, ali i poseban način razmišljanja i ponašanja u očuvanju zdravlja i lečenju bolesti. Pokušaćemo da vam...
Snizite pritisak uz ovaj indijski začin
Ateroskleroza, odnosno začepljenje arterija, jedna je od najčešćih bolesti u današnje vreme. Uzrok blokiranih arterija može biti krvni ugrušak ili plak koji se formira i gomilava kao...
Lečenje ajurvedom: Mirisna biljka koja smanjuje nadutost i smiruje želudac
Lišće nane je intenzivnog mirisa i okusa na mentol pa se često, osim u prehrambene svrhe, koristi u izradi parfema i osvežavanje prostorija. Ipak,...
Mučite se s upalom bešike? Uz ove recepte rešite se neprijatnosti zauvek
Zapaljenje mokraćne bešike je vrlo bolna i neprijatna bolest. Karakteriše je snažan nagon za mokrenjem, povišena temperatura, peckanje i bol tokom mokrenja. Žene su...
Ajurveda turizam
Ambasador Indije u Srbiji, gospođa Narinder Čohan na početku razgovora kaže: Ajurveda je legalna u Srbiji. Veoma smo zahvalni profesoru Vuku Starnboloviću na tome,...
Kako se u ajurvedi postavlja dijagnoza?
Dijagnoza se u ajurvedi postavlja na vrlo specifičan, jedinstven način, koji se bitno razlikuje od dijagnostike u konvencionalnoj medicini. Lekar ispituje i samog pacijenta i...