Amalaki, amla ili indijski ogrozd (lat. Emblica officinalis) jedna je od najpoznatijih biljaka u ajurvedi – tradicionalnoj indijskoj medicini.
Ovo čudesno voće postalo je favorit slavnih holivudskih diva i ostalih poznatih ličnosti, i to zbog svojih svojstava – podmlađuje i čuva zdravlje jačajući ceo organizam.
Od Sofije Vergare do Kim Kardašijan, Sindi Kraford i Britni Spirs – sve dive podržavaju i promovišu prednosti amle.
https://www.instagram.com/p/BYZhOdtDTC3/?taken-by=drkanodia90210
Drvo amalakija ili alme može da naraste i do 18 metara u visinu. Daje kiselikaste žutozelene plodove ovalnog oblika.
Indijci amlu više od 5000 godina koriste kao jedan od najsnažnijih prirodnih lekova za jačanje imuniteta i pomlađivanje organizma.
Prema ajurvedi, amalaki sadrži pet od ukupno šest ukusa: kiseli, slatki, gorki, ljuti… To je jedina namirnica u svetu koja ima sva ta svojstva.
U Indiji se smatra božanskom biljkom, jer kombinacija sastojaka ovog voća omogućuje ravnotežu „doša“.
